The Heart Exhibition 2014

 

How much stress do you live with and what is the cost to your health?

Stress is a normal part of life. 

But if left unmanaged, stress can lead to emotional, psychological, and even physical problems, including heart disease, high blood pressure, chest pains, or irregular heart beats.

 

 During the Heart Exhibition 2014, A series of free health screening events had performed by us.

 

  I am glad to know that awareness is being brought to people's attention!

 

Division 30 of the American Psychological Association - The Society of Psychological Hypnosis

About Division 30 of the 

American Psychological Association

Division 30 brings together psychologists and other professionals interested in scientific and applied hypnosis. Our mission is to educate the profession and the public, to develop new and innovative clinical interventions and research methods, and to evaluate current treatment approaches. These activities advance our knowledge about basic psychological processes and foster practices designed to improve human well being. Division 30 encourages research into the area of hypnosis and develops regional and national continuing education workshops on clinical applications of hypnosis. The Division publishes Psychological Hypnosis: A Bulletin of Division 30 three times a year. The Division sponsors awards for outstanding contributions to scientific and clinical hypnosis.

The Official Division 30 Definition and Description of Hypnosis

In 2014, the Division 30 Executive Committee prepared the following official definitions related to hypnosis:

Hypnosis: A state of consciousness involving focused attention and reduced peripheral awareness characterized by an enhanced capacity for response to suggestion.

Hypnotic induction: A procedure designed to induce hypnosis.

Hypnotizability: An individual’s ability to experience suggested alterations in physiology, sensations, emotions, thoughts, or behavior during hypnosis.

Hypnotherapy: The use of hypnosis in the treatment of a medical or psychological disorder or concern.

While there are substantial variations in theoretical understanding of these phenomena, the above definitions were created with an interest in simplifying communication regarding hypnotic phenomena and procedures within and between fields of research and practice, and so are intentionally largely atheoretical. This page will be updated to include additional discussion of the theoretical perspectives which allow greater insight into the nature and functioning of hypnosis.

Hiro Koo Kian Yong is one of the associate members of American Psychological Association (APA) Division 30 - The Society of Psychological Hypnosis (Membership #: 59610305). 

Membership renewal for 2015

Source: http://psychologicalhypnosis.com/

催眠治疗抑郁症

在生活中人們背負著很多的壓力，壹旦這些壓力長久的無法排泄出來，就會讓人抑郁。抑郁癥給人們帶來的危害很大，嚴重影響人們的身體健康，今天小編就來給大家介紹壹些抑郁癥的壹些表象，解開催眠療法是否能治愈抑郁癥的謎底。大家請看下文。

抑郁癥的表現：

　　1.心境低落
　　心理抑郁輕者使人長久的神情低落、悲觀。重則會讓人有種生不如死、悲觀絕望的心理狀態。

　　典型患者的抑郁心境有晨重夜輕的節律變化。在心境低落的基礎上，患者會出現自我評價降低，產生無用感、無望感、無助感和無價值感，常伴有自責自罪，嚴重者出現罪惡妄想和疑病妄想，部分患者可出現幻覺。

　　2.思維遲緩
　　患者思維聯想速度緩慢，反應遲鈍，思路閉塞，自覺“腦子好像是生了銹的機器”，“腦子像塗了壹層糨糊壹洋”。臨床上可見主動言語減少，語速明顯減慢，聲音低沈，對答困難，嚴重者交流無法順利進行。

　　3.意誌活動減退
　　抑郁癥患者的意誌活動是很櫃乏的。壹些權威機構研究表明，抑郁癥患者的生活非常的被動，而且他也不願與周圍的人有交往，經常的閉門獨居、疏遠親友和回避社交。

　　嚴重時連吃、喝等生理需要和個人衛生都不顧，蓬頭垢面、不修邊幅，甚至發展為不語、不動、不食，稱為“抑郁性木僵”，但仔細精神檢查，患者仍流露痛苦抑郁情緒。伴有焦慮的患者，可有坐立不安、手指抓握、搓手頓足或踱來踱去等癥狀。嚴重的患者常伴有消極自殺的觀念或行為。消極悲觀的思想及自責自罪、缺乏自信心可萌發絕望的念頭，認為“結束自己的生命是壹種解脫”，“自己活在世上是多余的人”，並會使自殺企圖發展成自殺行為。這是抑郁癥最危險的癥狀，應提高警惕。

　4.認知功能損害
　　研究認為抑郁癥患者存在認知功能損害。主要表現為近事記憶力下降、註意力障礙、反應時間延長、警覺性增高、抽象思維能力差、學習困難、語言流暢性差、空間知覺、眼手協調及思維靈活性等能力減退。認知功能損害導致患者社會功能障礙，而且影響患者遠期預後。

　　5.軀體癥狀
　　主要有睡眠障礙、乏力、食欲減退、體重下降、便秘、身體任何部位的疼痛、性欲減退、陽痿、閉經等。軀體不適的體訴可涉及各臟器，如惡心、嘔吐、心慌、胸悶、出汗等。自主神經功能失調的癥狀也較常見。病前軀體疾病的主訴通常加重。睡眠障礙主要表現為早醒，壹般比平時早醒2～3小時，醒後不能再入睡，這對抑郁發作具有特征性意義。有的表現為入睡困難，睡眠不深;少數患者表現為睡眠過多。體重減輕與食欲減退不壹定成比例，少數患者可出現食欲增強、體重增加。


　　催眠真的可以治療抑郁癥嗎？
　　發生抑郁現象的人很難適應現實生活。導致抑郁的原因無體止地縈回在他們的腦際，使他們 總是感到自己陷於痛苦的深淵而無力自拔。
　　在心理上，缺乏生命活力，對什麽都不感興趣，註意力難以集中，總是感到疲勞，感到神經衰弱;情緒十分不穩定，意氣消沈，感到前途渺茫，命運多件。長期遭受抑郁癥的折磨，必然導致心智的損害而對工作、對事業、對前途作出錯誤的判 斷，由此造成的危害無法估量。
　　在生理上，處於抑郁狀態時，人體調節功能紊亂，出現血壓上升，心跳變慢，胃腸蠕動遲緩;由於血液循環不好，導致皮膚失去紅潤，四肢發冷，日漸憔悴;由於荷爾蒙分必活動減弱， 導致各種生命活動減弱，於是，高血壓、冠心病、消化性漬痛、食欲不振、便秘、頭痛、失眠、 早衰。各種疾病接踵而來。
　　盡管我們知道了抑郁發生的原因和表現的癥狀，要想治療這種病癥卻非易事，因為這是壹種與個人性格素質有關的心理疾病，只有改造患者的人格素質，才有可能從根本上杜絕抑郁癥的發生機會。
在壹般情況下，要想讓患者"忘卻過去或眼下的不幸"或者"不要為遙遠的將來傷太多的腦筋"，是不會收到什麽效果的。因為患者的素質決定了他"壹定會這樣想"，是改變不了的。

　　催眠療法可以在催眠的狀態下，使患者的下意識被改造，亦即使患者在催眠狀態中加強自我意識 化，提高自我認識、自我觀察、自我了解、自我分析的能力，從而加強個性素質，才能從根本上戰勝抑郁。

　　
心理治療

　　對有明顯心理社會因素作用的抑郁發作患者，在藥物治療的同時常需合並心理治療。常用的心理治療方法包括支持性心理治療、認知行為治療、人際治療、婚姻和家庭治療、精神動力學治療等，其中認知行為治療對抑郁發作的療效已經得到公認。


物理治療

　　有嚴重消極自殺企圖的患者及使用抗抑郁藥治療無效的患者可采用改良電抽搐(MECT)治療。電抽搐治療後仍需用藥物維持治療。近年來又出現了壹種新的物理治療手段——重復經顱磁刺激(rTMS)治療，主要適用於輕中度的抑郁發作。

　　總結：抑郁癥嚴重困擾人們的身心健康，在現在生活中人們對於心理疾病並不是很在乎，所以很多的心理疾病都是因為人們的忽視才找上門來。在現在的醫學上，催眠是人們發現的又壹治療抑郁的途徑，在文章裏小編給大家介紹了壹些催眠治療抑郁的知識，大家要多多了解喲。



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